Pierwszy dzień w gaffie - czego się spodziewać i jak przyzwyczaić ciało?
Jeśli wybierasz pierwszy gaff, zacznij od modelu dopasowanego do talii i bioder, który wygładza sylwetkę bez nadmiernego ucisku. Gaff dla początkujących powinien zapewniać stabilne ułożenie, miękki pas, oddychający materiał oraz swobodę chodzenia i siadania. Pierwszą próbę wykonaj w domu, spokojnie sprawdzając, czy bielizna nie roluje się, nie przesuwa i nie uwiera podczas ruchu. Do gaffa przyzwyczajaj się stopniowo, zaczynając od około 2 godzin i wydłużając czas wyłącznie przy pełnym komforcie. Przy tuckingu nie przekraczaj 8 godzin ciągłego noszenia, a ból, drętwienie lub narastający dyskomfort traktuj jako sygnał do natychmiastowego zdjęcia bielizny, nie jako etap przyzwyczajania ciała.